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初二可以参加田径吗?
肯定可以参加学校的田径运动会或者是市级,省级田径运动会,如果学生上初二,然后,田径运动能力比较突出 ,应该可以参加学校举行的田径运动会或者是市级田径运动会,省级田径运动会,所以来说,初二学生可以参加任何形式的田径运动会
初中生练田径对中考有什么好处?
好处:强身健体,身体棒棒,做好中考的冲刺工作,俗话说身体是革命的本钱。
其次:田径运动非常好了,参加省级运动比赛拿大奖了,可以走体育特长生,进行合适的加分。
第三:田径运动会各班级进行大比武,胜利了,可以鼓舞斗志,增加信心,获取拼搏精神。
初中经常参加的学校比赛有哪些?
初中阶段正是青少年健康成长的非常重要的阶段,所以初中学校会有很多的比赛,主要参加比赛有田径运动会,诗歌比赛,歌舞比赛,篮球比赛,初中的奥数竞赛,演讲比赛,英语演讲比赛,条件好的还有初中奥林匹克物理赛,排球比赛等等。总之,为了青少年健康茁壮的成长,树立正确的人生观,初中阶段学校会不定期的组织很多有意义的比赛活动
初三开始练短跑晚吗?
如果是做为身体煅炼和一项运动爱好,什么时候都不晚,如果追求目标是专业运动员的速度,拿个好成绩,估计够呛。
因为跑步运动员为广义的田径运动员,一般田径运动员在十几岁时就开始强化训练,大部分中学初中就开设田径训练班的,初三开始练,除非真正有短吧天赋,才可以在比赛中出成绩。
初中田径课程内容?
第一阶段:采用一般的训练强度,进行增强体力的身体训练。
第二阶段:采用高强度的训练,加强技术训练和专项素质训练,有意识地把专项素质和技术结合起来、加大训练负荷、在训练中注重技术,作风与心理素质的培养。
第三阶段:采用中等强度,调整运动量,降低练习次数,消除疲劳,积蓄并超量恢复,同时加强队员战术以及心理素质的训练。
第四阶段:认真总结田径训练的得失.及时查漏补缺.改进训练方法。
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