全国运动会初中跳远记录,初中生运动会跳远记录
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国内初中跳远排名?
小令上来就有6米53,接着第三跳跳出6米63,过了6米6,至少在亚洲就具备很强竞争力。陆敏佳前两跳虽然犯规,但明显看出她有6米5左右的实力,果然在第三次跳跃中,陆敏佳达到了6米50。可惜测验选手也就给三次机会,许小令和陆敏佳就此结束本次比赛。
按照常理,如果再有三次,天晓得两人会跳到什么高度。很明显许小令和陆敏佳现在的比赛状态相当可以,两个人合计六跳里,三跳成绩有效,而这三跳,其实就创造本场比赛最好的三个成绩。但这体能测试分,让她们的状态,也只能在可怜的三次机会里展示一下。
国内初中生全国跳远纪录7.81米。
罗凡第一跳7.5米、第二跳7.6米、第三跳7.9米。7月1日10时许,在市一中田径运动场,罗凡的跳远训练成绩,让旁边的教练彭江彪连连点头。“7月底,小凡将代表湖南出征全国中学生田径锦标赛,但愿他发挥出应有的水平。”
17岁的罗凡在市一中上高一,身高175公分,显得格外健硕。
中小学立定跳远世界纪录?
中国截止2019年还未有关于全国中小学生立定跳远的记录,不过立定跳远的世界纪录为3.476米。
立定跳远的影响因素主要有以下几个:
1、力量因素。特别是下肢肌群的爆发用力能力,而且对踝关节的力量提出了较高的要求。因为立定跳远的最后用力点在是前脚掌(甚至是脚尖),所以需要踝关节的跖屈用力有相当大的强度。
2、协调用力的能力。指骨盆肌群与下肢肌群协调用力的能力(包括踝关节)。协调用力正确的标志是髋、膝、踝三关节能迅速有力地蹬直,上肢能做出协调的摆动,起到带、领、提拉的作用。
3、臂的摆动作用。立定跳远必须直臂摆动,摆幅越大,带、领、提、拉动作越强。请注意观察,凡屈臂摆动者,必然造成上体的波浪动作,从而影响跳的远度。
4、能量的转换。从站立状态到下蹲状态,势能转化为动能,这样就相当于有一定的助跑,从而可以更有效地提高初速度,增加跳远的远度。
中小学没有立定跳远世界纪录。因为立定跳远这个项目本身不是任何一个正规赛事的正式比赛项目,因此,他不可能有世界纪录。但由于立定跳远的特殊性,他能发展学生的跳跃能力,提高身体的力量,灵活性和协调性,是中小学体育课教学的常用练习项目之一,还经常被各级各类体育考试所采用,因此说,立定跳远是一个重要的教学内容和测试项目之一,必须引起高度重视。
1904年,在美国圣路易举行的第三届奥运会上,尤里蝉联了立定跳跃的全部三项冠军,成绩为立定跳高1.50米、立定跳远3.476米(创世界纪录)、立定三级跳远10.55米。
初三生跳远7米远吗?
在只知道你一向身体素质数据的情况下,可以达到7-9多米左右,跳得远,技术很重要,三级跳远是田径中技术难度比较大的一项,三跳由一个单脚跳,一个跨步跳和一个跳跃跳组成,常规的三级跳远运动员第一跳和第三跳远度要大于地二跳得远度,三个跳跃你可以先分解练习,然后再做组合训练,
这里我可以给你一个简单实用有效的理念,一平,二高,三远,即第一跳要跳的平,如果第一跳跳得太高或者不顾第二跳得效果去为了第一跳的远而远那效果一定不会好,,第二跳要高,第二跳是一个跨步跳,第二跳能否跳得好很大一部分原因取决于第一跳,第一跳给第二跳制造了多大空间和准备功不可没,第二跳跨容易抬不起来,摆动腿要积极向前和向高去摆,第三跳是一个跳跃也是最好一跳,在第二跳的基础上最大努力的去完成跳跃动作,落地的时候高抬大退,前伸小腿,完成落地动作,我当了这么多年的跳远和三级跳远运动员能帮上你使我感到高兴,如有不明白可以再找我。
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