运动会初中跳远高度要求，初中生运动会跳远

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动会初中跳远高度要求的问题，于是小编就整理了3个相关介绍运动会初中跳远高度要求的解答，让我们一起看看吧。

中学生立定跳标准？

初中立定跳远标准成绩，从初一到初三均不相同。

男生及格标准：初一是155cm，初二是170cm，初三是185cm；

女生及格标准：初一是140cm，初二是144cm，初三是146cm。

《国家学生体质健康标准（2014年修订）》中，初中立定跳远成绩分为优秀、良好、及格、不及格四个等级，对应的评分标准男生和女生各不相同。



男生立定跳远评分标准

男生立定跳远优秀为90分以上，对应评分标准：初一是211cm，初二是226cm，初三是240cm；

良好为80分~89分，对应评分标准：初一是195cm，初二是210cm，初三是225cm；

及格为60~79分，对应评分标准：初一是155cm，初二是170cm，初三185cm；

60分以下为不及格。

初二立定跳远满分？

195㎝ 100分 255㎝ 100分前面为女生，后面为男生。下面几个方法可以有效提高立定跳远成绩：

1、练习立定跳远时，增加起跳的高度，也就是增大起跳角，这样才能有更充足的时间来做收腹举腿动作；

2、练习立定跳远时，在你平时跳的最远处的前面10厘米处放上一根跳绳，落地时，用力举腿，跳过跳绳，这时可能你的身体会向后退，这不要紧，多做练习会成功的；

3、立定跳远落地时，要用脚后跟先落地——这样同样身体会向后退，多加练习，上体快跟，也会成功的。

立定跳远世界纪录中学生？

中小学没有立定跳远世界纪录。

因为立定跳远这个项目本身不是任何一个正规赛事的正式比赛项目，因此，他不可能有世界纪录。但由于立定跳远的特殊性，他能发展学生的跳跃能力，提高身体的力量，灵活性和协调性，是中小学体育课教学的常用练习项目之一，还经常被各级各类体育考试所采用，因此说，立定跳远是一个重要的教学内容和测试项目之一，必须引起高度重视。

1904年，在美国圣路易举行的第三届奥运会上，尤里蝉联了立定跳跃的全部三项冠军，成绩为立定跳高1．50米、立定跳远3．476米（创世界纪录）、立定三级跳远10．55米。

到此，以上就是小编对于运动会初中跳远高度要求的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动会初中跳远高度要求的3点解答对大家有用。